Senam Peralatan Dapur Ragam Aktivitas Harris Hotel Bundaran Satelit Lewat Kelas Online

Harris Hotel Bundaran Satelit untuk menggelar kelas online dengan beragam aktivitas yang bisa diikuti oleh tamu hotel maupun masyarakat

Senam Peralatan Dapur Ragam Aktivitas Harris Hotel Bundaran Satelit Lewat Kelas Online
suryatravel/habiburrohman
Senam memanfaatkan peralatan dapur dipandu coach Deasy pada fun functional Exercise live on instagram HARRIS Bundaran Satelit Surabaya 

SURYATRAVEL.COM, SURABAYA  - Pembatasan aktivitas bertatap muka secara langsung pada masa pandemi Covid-19  disiasati  Harris Hotel Bundaran Satelit untuk menggelar kelas online dengan beragam aktivitas yang bisa diikuti oleh tamu hotel maupun masyarakat.

Kegiatan ini dilakukan agar masyarakat tak merasa bosan selama melakukan aktivitas di rumah saja. Kelas online ini rencananya akan diisi oleh beragam aktivitas seperti, Zumba, functional training, taekwondo, memasak, cara pembuatan kopi, dan masih banyak lagi.

Mengawali kelas online tersebut, Harris Hotel Bundaran Satelit baru saja memulai dengan kelas functional training pada Rabu (24/06/2020) kemarin.

Dalam kelas tersebut, Harris Hotel Bundaran Satelit ingin mengajak masyarakat untuk tetap berolahraga dan menjaga kebugaran tanpa perlu keluar rumah.

"Kalau biasanya masyarakat harus pergi ke tempat kebugaran untuk berolahraga, kini sudah tidak perlu lagi. Karena dengan memanfaatkan alat-alat dapur, sudah bisa menjaga kebugaran tubuh," ujar Kus Andi Marketing & Brand Manager Harris Hotel Bundaran Satelit.

Kus Andi menjamin kelas online yang dibuat oleh Harris Hotel Bundaran Satelit tidak akan membosankan, karena pelatih olahraga tidak akan melakukan training seorang diri.

"Kami akan mengajak Dino, salah satu maskot Harris Hotel untuk ikut memeriahkan kelas online tiap minggunya," tambahnya.

Pada kelas online functional training yang sudah digelar kemarin, Coach Harris Hotel Bundaran Satelit, Deasy Damayanti memberikan tujuh gerakan sekaligus.

Tujuh gerakan itu meliputi, tricep, front squat, core muscle, hammer curl, side lateral, shoulder variation, dan side abs.

"Seluruh gerakan ini bisa untuk melatih otot lengan, perut, paha, dan pantat sekaligus. Tiap gerakan dilakukan dengan 15 kali repitisi sebanyak empat set," ujar coach Deasy.

Lewat functional training ini, Deasy ingin menanamkan pada masyarakat pemikiran tentang olahraga bisa di mana saja dan menggunakan alat apa saja.

"Tanpa keluar rumah, kita tetap bisa sehat dan bugar dengan memanfaatkan alat seadanya," tandasnya.

Ikuti kami di
Penulis: Wiwit Purwanto
Editor: Wiwit Purwanto
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved